Af Krystal Castor (@krystal.castor)
Folk plejer at tro, at det sværeste ved at være veganer er ikke at spise fødevarer af animalsk oprindelse såsom kød, æg og mejeriprodukter. Med andre ord: ingen barbecuesauce, chokolade, is, ost osv. Men det sværeste ved at være veganer er faktisk vistopien. Dette er noget, som mere end 83% af veganere oplever.
Oprindelsen af vistopien
Termet ‘vistopia’ blev skabt i 2017 af Clare Mann, en veganerpsykolog fra Australien, som skrev bogen ‘Vistopia: veganske angst i en ikke-vegansk verden’. Ifølge hende stammer bogstavet ‘v’ fra ordet ‘vegan’, mens ‘istopia’ kommer fra ‘dystopi’. Derfor kan vistopia betragtes som en dystopi oplevet af veganere.
Definitionen af begrebet
Clare definerer vistopia som: En eksistentiel krise oplevet af veganere, der opstår fra bevidstheden om en pseudohipnotisk kollision med en dystopisk verden. Derudover er det bevidstheden om grådighed, omnipræsent dyreudnyttelse og menneskelig fordom til fordel for andre arter i den moderne dystopi.
Med andre ord er vistopia angst hos veganere i en kødædende verden. Derfor stammer denne angst fra bevidstheden om, at vi lever i et samfund, der er fuldstændig struktureret omkring undertrykkelsen af ikke-menneskelige dyr. Dette fører til en særlig form for eksistentiel krise.
Hovedsymptomer
“Vistopia” er ikke en sygdom eller lidelse, men snarere en oplevelse levet af dem, der har opdaget omfanget af systematisk dyremishandling i samfundet. Nogle symptomer på vistopia kan være vrede, intens sorg på grund af massiv dyremishandling, frustration over ikke at kunne ‘vække’ ikke-veganere fra denne transe, samt den isolation, de føler selv i grupper, de engang følte sig en del af. Endelig manglende håb og frygt for, at tingene aldrig vil ændre sig, samt følelsen af magtesløshed over at påvirke globale ændringer.
Måder at håndtere vistopia bedre
Den mest effektive måde at håndtere vistopia på er enkel: Pas på din mentale og fysiske sundhed og støt dyrene. En god kost, motion og deltagelse i et vegansk fællesskab er essentielle. Et andet skridt i den rigtige retning er at omdanne vrede til aktivisme.
Andre ressourcer
Clare’s bøger og kurser (tilgængelige på veganpsychologist.com) kan hjælpe dem, der lider af vistopia. Hvis angst som veganer i en ikke-vegansk verden påvirker din dagligdag, overvej at starte terapi. Foretræk en veganerpsykolog eller en terapeut, der ikke er veganer, men som forstår de særlige udfordringer, veganere står over for, og som har værktøjer til at hjælpe dem med at overvinde dem.
Glem ikke at følge Veggly’s artikler og indlæg på vores side. Her finder du andre artikler som denne, samt nyheder, opskrifter og rørende kærlighedshistorier, der startede på Veggly og gik videre til det virkelige liv i vores vidnesbyrdsektion. Udnyt også muligheden for at finde din VegMatch eller VegFriend og installer allerede Veggly!
Følg Veggly på vores sociale medier!
