Abandonar a carne e outros produtos de origem animal para iniciar um estilo de vida vegano ou vegetariano pode trazer seus desafios. Há muitas coisas novas a serem descobertas ou evitadas, e isso pode ser muito difícil para alguém que está começando a viver à base vegetais. Entretanto, um vegetariano econômico não deixa que nada disso o atrapalhe. Selecionamos 9 apps para veganos gratuitos que facilitarão tudo na vida à base de vegetais. Essa seleção foi feita levando em consideração o número de classificações de cada aplicativo e suas classificações gerais nas lojas para avaliar sua popularidade. Se você está procurando ser mais organizado com sua dieta livre de crueldade ou tentando descobrir quais produtos são seguros para veganos, esta lista é para você!
1 – Happy Cow
O primeiro dos apps veganos gratuitos selecionados é uma das plataformas mais populares para veganos e vegetarianos, o HappyCow ajuda seus usuários a encontrar restaurantes veganos nas proximidades. Na verdade, o aplicativo já evoluiu muito mais do que isso desde seu lançamento em 1999. O HappyCow é ótimo não apenas para encontrar lugares veganos, mas também para verificar avaliações e recomendações sobre esses lugares. Esse aplicativo é essencial tanto para novos vegetarianos quanto para os mais experientes.
2 – abillion
O que começou com a ambiciosa meta de ajudar 1 bilhão de pessoas a se tornarem veganas até 2030 e de doar 1 bilhão de dólares para o movimento vegano, agora se tornou um dos aplicativos mais bem-sucedidos para veganos e vegetarianos. Essa comunidade on-line trabalha para construir um mundo mais sustentável e serve como um local para avaliar e recomendar marcas, restaurantes e produtos. O problema é que, toda vez que um usuário publica uma avaliação, ele recebe US$ 1 para doar a uma instituição de caridade relacionada ao movimento vegano.
3 – Oh She Glows
Este simplesmente tinha que ser incluído em nossos principais aplicativos para veganos e vegetarianos. O Oh She Glows pode ser usado como um livro de receitas, apresentando receitas de um blog premiado com o mesmo nome. Essa joia vem com belas fotografias para servir de inspiração, além de inúmeras opções de personalização. Embora as receitas aqui sejam cuidadosamente selecionadas e editadas para garantir a máxima confiabilidade, você pode ajustar, adicionar notas, remover ingredientes e tudo o mais que desejar.
4 – Dr. Greger’s Daily Dozen
As principais recomendações do Dr. Greger em seu livro best-seller, How Not to Diet, estão todas reunidas em um único aplicativo. Esse aplicativo não se preocupa tanto com o que está sendo comido, mas sim com a quantidade e a frequência. O aplicativo é apresentado pelo fundador do nutrionfacts.org e está aqui para ajudar os usuários que buscam uma dieta mais saudável. Sem contar calorias, você pode acompanhar suas porções diárias de frutas, legumes, sementes e, em geral, é um salva-vidas em termos de ter uma dieta organizada.
5 – Veggly
O Veggly é o aplicativo de encontros para veganos e vegetarianos. Atualmente com 1.3 milhões de usuários, o Veggly está aqui para ajudá-lo a encontrar seu Veg-Love! Afinal, os vegetarianos precisam de mais do que apenas uma comida gostosa para viver uma vida feliz. Os usuários podem curtir, combinar e conversar uns com os outros, o que pode levar a algo mais. Há também uma ênfase em conexões significativas, portanto, também é excelente para fazer novos amigos. Cansado de ter que filtrar os comedores de carne? Então, sem dúvida, dê uma olhada no Veggly!
6 – Shopwell
O Shopwell é o primeiro scanner de produtos da nossa lista de apps veganos gratuitos. Ele leva em consideração não apenas os códigos de barras e rótulos, mas também a pessoa que o utiliza. Ao criar um perfil alimentar com metas, restrições e preocupações com a saúde, cada usuário recebe uma pontuação. Com essas informações, o aplicativo pode não apenas simplificar as informações nutricionais, mas também indicar o quanto elas correspondem ao que o usuário estabeleceu em seu perfil. Ele também recomenda produtos similares que podem ser uma escolha melhor, portanto, definitivamente não é apenas um scanner de produtos!
7 – Vegan Meal Plan
Este é um aplicativo para veganos e vegetarianos que querem melhorar sua culinária. O Vegan Meal Plan vem com um monte de fotos e todas as informações nutricionais para receitas saudáveis de dar água na boca. Isso torna a preparação de refeições muito mais fácil. As próprias receitas vêm com cronômetros para cada etapa da receita com um tempo de cozimento.
8 – Vegan Maps
Mais de 100.000 opções de restaurantes veganos, crus e vegetarianos? Isso parece um sonho que se tornou realidade! Se você estiver viajando ou ainda não tiver descoberto a melhor pedida, o Vegan Maps terá algo que o agradará.
9 – Yuka
O último da lista de apps veganos gratuitos é o Yuka. Ele é um scanner de produtos que fornece todas as informações necessárias sobre um produto, seja ele um alimento ou um cosmético. Ele também dá uma pontuação com base na qualidade nutricional, na presença de aditivos e na dimensão orgânica. Com base nesses fatores, o aplicativo informa ao usuário quais opções são melhores e mais saudáveis. O Yuka também recomenda outros produtos, o que é sempre útil!
Dica bônus: VegAssistant – Seu companheiro vegano de IA
Embora não seja um app, o VegAssistant é uma excelente ferramenta. Com sua interface de IA amigável, você pode perguntar ao VegAssistant qualquer coisa relacionada ao veganismo. Se você precisa de receitas deliciosas, recomendações de produtos ou dicas de nutrição, ele fornece respostas rápidas e práticas. Isso facilita a navegação em sua jornada vegana. Portanto, considere usar o VegAssistant junto com seus aplicativos favoritos. Ele aprimorará sua experiência e apoiará seus objetivos de levar uma vida vegana vibrante!
Não se esqueça de acompalhar o blog Veggly!
Assine o nosso blog e mantenha-se atualizado com nossos anúncios, outras notícias, publicações e receitas.
Siga o Veggly em nossos canais sociais:
